（一）教学目标

通过乒乓球专项课的教学，使学生掌握乒乓球运动的基本知识、技术、战术和科学锻炼身体的方法，提高学生对乒乓球运动的兴趣，增强体育意识，使学生能自觉参与体育活动，养成锻炼习惯；以乒乓球运动为一技之长，培养学生自我锻炼能力，达到增强体质、增进健康的目标；结合乒乓球运动的特点，充分利用乒乓球这项沉着、冷静、斗智斗勇的运动，培养学生机智、灵敏、顽强拼搏、勇于克服困难的意志品质和团结协作精神，提高学生心理健康水平和社会适应能力。

（二）教学要求

1、根据教育规律与教学原则，指导学生掌握乒乓球的基本理论、技术、技能和体育基本理论知识，由浅入深、由易到难、由低到高、由分到合，根据学生原有技术水平，素质水平的不同，区别对待；增强学生的体育意识与健康意识，增强体质，增进健康。

2、结合大学生的生理、心理特点，提高学生身体素质与基本运动能力，培养学生的体育锻炼习惯和能力，完善和发展学生的生理机能和心理素质，提高学生的心理健康水平。

3、结合乒乓球运动的特点，培养学生正确处理竞争与合作的关系；促进学生思想道德和体育文化素养，提高对乒乓球运动的欣赏力。培养学生积极参与社会体育的主动性和能力，提高对社会环境的适应能力。

（三）选用教材

1、理论教材

（1）、乒乓球运动的起源与竞赛沿革、组织机构和重大赛事

（2）、乒乓球基本技术原理、世界名人与乒乓球运动

（3）、乒乓球竞赛方法、规则简介及欣赏

2、实践教材

（1）、基本教材

技术：

①握拍法、基本站位和基本姿势

②发球：平击发球；正手发下旋球；正（反）手发左（右）侧上、下旋球。

③推挡球：平挡球，快推

④攻球：正手快攻，中远台攻球

战术：

①发球抢攻

②左推右挡

（2）、一般教材

技术：

①发球与接发球：正、反手发奔球；反手发下旋球；高抛发球；接发球站位与判断，回接各种发球的方法。

②推挡球：加力推挡，推下旋

③攻球：正手拉攻球，台内攻球

④搓球：快搓，慢搓

战术：

①推挡侧身攻

②接发球抢攻

（3）、介绍教材

技术：

①基本步法：单步、跨步、跳步、并步、交叉步

②介绍技术：削球，弧圈球，放高球，扣杀高球，半高球，反手攻，双打

战术

①搓中突击

②教学比赛组织与临场裁判